為進一步提高大家保健意識,倡導健康合理的生活方式,營造"人人關注健康,人人享受健康"的氛圍,近日,市中醫傷科醫院(株洲市立中醫醫院)十一黨支部書記、針灸理療科主任邱億明走入市國投集團進行健康宣講,為廣大干部職工的健康保駕護航。
邱億明主任以"腰椎間盤突出癥防治"為主題,針對上班族普遍關注的腰椎間盤常見問題進行講解剖析,用通俗易懂的語言、生動形象的實例為干部職工講解了腰椎間盤突出癥的病因、癥狀、治療、功能鍛煉以及日常生活中預防保健小竅門,讓枯燥乏味的專業知識變得生動有趣。
腰椎間盤突出癥是腰椎間盤發生退行性改變以后,在外力作用下,纖維環部分或全部破裂,單獨或者連同髓核、軟骨終板向外突出,刺激或壓迫竇椎神經和神經根引起一種病變。好發于成年人。首發癥狀為腰痛,還會出現下肢放射性疼痛,站立、行走、打噴嚏或咳嗽時癥狀加重,壓迫馬尾神經時雙下肢及會陰部疼痛、感覺減退或麻木,甚至大小便功能障礙。只有正確認識它,改變不合理的生活方式,才能防范于未然。
現場大家認真聆聽,會場座無虛席。通過學習,大家對腰椎間盤突出癥有了更科學、更深入的認知,并掌握了一些防治技能。紛紛表示此次講座受益匪淺,為健康工作、幸福生活提供有力保障。
此次健康公益講座受到了在場干部職工的一致好評,大家紛紛表示希望這種健康知識講座多多舉行。
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